
Бутерброд с яйцом для завтрака
Не знаете, чем позавтракать? Этот рецепт для вас!
Легкий, быстрый и питательный завтрак.
- Калории
- 130,5 кКал
- Белки
- 6,21 грамм
- Жиры
- 6,14 грамм
- Углеводы
- 11,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 10 г | |
| 1 шт. = 40 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 10 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Хлеб обжарьте с двух сторон.
Шаг 2
На хлеб намажьте творожный сыр, выложите любимые овощи.
Шаг 3
На сковородке приготовьте яйцо, добавив к нему тертый сыр.
произвести впечатление
Выложите яйцо на наш бутерброд. Можно украсить семечками и бальзамическим соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















