Закуска с яйцом и морской капустой на хлебцах

Закуска с яйцом и морской капустой на хлебцах

Вкусная, питательная и простая в приготовлении закуска на хлебцах.
Калории
298,56 кКал
Белки
9,88 грамм
Жиры
26,52 грамм
Углеводы
5,08 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 шт. = 6 г
1 шт. = 60 г
20 г
1 ст. л. = 22 г
1 ст. л. = 25 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Яйцо отварите до готовности вкрутую (7 минут с момента закипания воды).

Шаг 2

Кунжут обжарьте до золотистого цвета на сухой горячей сковороде (3 минуты).

Шаг 3

Морскую капусту мелко нарежьте.

Шаг 4

Смешайте морскую капусту с желтком куриного яйца, майонезом и щепоткой соли.

Шаг 5

Нанесите намазку на хлебцы.

Шаг 6

Посыпьте жареным кунжутом.

произвести впечатление

Подавайте порционно, украсив имитированной красной икрой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении