Фруктовый фреш «Пиэль Де Сапо»

Фруктовый фреш «Пиэль Де Сапо»

В основе рецепта дыня одноименного сорта, отсюда и название.
Калории
59,79 кКал
Белки
1,01 грамм
Жиры
0,34 грамм
Углеводы
13,51 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 150 г
1 шт. = 120 г
150 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Банан очистите от кожуры. Мякоть нарежьте кружочками.

Шаг 2

Нектарин помойте, удалите косточку. Мякоть нектарина нарежьте полукольцами.

Шаг 3

Дыню нашинкуйте кусочками. Удалите кожуру и нарежьте мякоть дыни кубиками.

Шаг 4

Все ингредиенты сложите в чашу блендера и измельчите. Приятного аппетита!

произвести впечатление

Перед подачей во фреш можете добавить лед.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении