
Хрустящая закуска на скорую руку
Вкусно, быстро, полезно — это три аргумента, чтобы обязательно попробовать приготовить это блюдо на перекус или на завтрак.
- Калории
- 184,05 кКал
- Белки
- 2,83 грамм
- Жиры
- 14,84 грамм
- Углеводы
- 9,47 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 3 шт. = 9 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 2 ч. л. = 14 г | |
| по вкусу | |
| 50 г | |
| 80 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
На тарелку выложите хлебцы. Смажьте их обильно любимым творожным сыром.
Шаг 2
Помидоры черри нарежьте на дольки. Выложите с краю каждого хлебца, полейте кремом бальзамик.
Шаг 3
Авокадо нарежьте тонкими ломтиками. Выложите с другого края на каждый хлебец. Сверху посолите по вкусу.
Шаг 4
Добавьте семена белого кунжута. Подавайте к столу. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Эта закуска отлично дополнит ваш утренний чай. По желанию можете добавить немного свежей зелени.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















