Пекинская капуста по-азиатски
Простое в приготовлении и вкусное блюдо для любителей азиатской кухни.
- Калории
- 170,08 кКал
- Белки
- 2,31 грамм
- Жиры
- 14,53 грамм
- Углеводы
- 7,89 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, КунжутУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 150 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 10 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Пекинскую капусту разберите на листья.
Шаг 2
Смешайте муку и соль.
Шаг 3
Листья пекинской капусты сверните пополам. Обваляйте в смеси муки и соли.
Шаг 4
Выложите листья на сковороду с разогретым растительным маслом.
Шаг 5
Обжарьте листья пекинской капусты на небольшом огне. Томите по 2 минуты с каждой стороны.
Шаг 6
Выложите обжаренную пекинскую капусту на тарелку.
Шаг 7
Посыпьте нарезанной петрушкой.
Шаг 8
Полейте соусом терияки.
произвести впечатление
Подавайте блюдо, посыпав кунжутом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
