Сочный салат из томата с горошком и репчатым луком

Сочный салат из томата с горошком и репчатым луком

Легкий и простой в приготовлении салат. При желании можно дополнить его любимой зеленью, а горчичное масло заменить на любое другое растительное масло или майонез.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории82,93кКал
Белки1,84грамм
Жиры5,75грамм
Углеводы5,46грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Горчица
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 90 г
20 г
3 ст. л. = 60 г
1 щепотка = 1 г
 по вкусу
2 ч. л. = 10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Помойте помидор, удалите плодоножку. Нарежьте томат крупными кусочками.

Шаг 2

Выложите нарезанный овощ в миску или тарелку.

Шаг 3

Добавьте три столовых ложки консервированного горошка.

Шаг 4

Посолите по вкусу.

Шаг 5

Очистите репчатый лук от шелухи, помойте и нарежьте тонкими полукольцами или небольшими кубиками.

Шаг 6

Добавьте две чайных ложки горчичного масла.

Шаг 7

Добавьте щепотку сушеного базилика.

произвести впечатление

Хорошо перемешайте салат, чтобы все ингредиенты равномерно распределились. Сочный салат готов! Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении