Простой салат с курицей, сыром и ананасами

Простой салат с курицей, сыром и ананасами

Этот салат состоит из трех основных ингредиентов, но при этом получается очень вкусным, сытным и пикантным. Подойдет для семейного ужина или праздничного стола. Сочетание курицы и ананаса давно признано вкусным и интересным.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории189,8кКал
Белки15,25грамм
Жиры13,86грамм
Углеводы7,24грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 200 г
150 г
100 г
2 зубчик = 10 г
2 ст. л. = 50 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности (примерно 30 минут).

Шаг 2

Пока курица варится, нарежьте сыр небольшим кубиком и выложите в салатницу.

Шаг 3

Кусочки ананасов нарежьте кубиком такого же размера.

Шаг 4

Курицу мелко нарежьте или разберите на волокна. Отправьте в салатницу вместе с нарезанным ананасом.

Шаг 5

Добавьте чеснок и майонез.

Шаг 6

Тщательно перемешайте салат.

произвести впечатление

Перед подачей на стол украсьте салат веточкой укропа.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Мария С.
Хороший салатик, еще можно, кто любит, натереть колбасный или другой копченный сыр. Спасибо за рецепт.
29.03.25 в 08:05

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении