Макароны с фрикадельками и овощами на обед

Макароны с фрикадельками и овощами на обед

Сытные макароны с фрикадельками, овощами и сыром пармезан.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории236,6кКал
Белки9,42грамм
Жиры10,79грамм
Углеводы25,15грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
250 г
1 шт. = 80 г
2 шт. = 64 г
4 шт. = 80 г
0.5 шт. = 75 г
 по вкусу
2 ст. л. = 34 г
20 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лук почистите, мелко нарежьте. Грибы, помидоры, болгарский перец нарежьте. На растительном масле обжарьте лук, перец, грибы и помидоры.

Шаг 2

Салатные листья нарежьте полосками.

Шаг 3

Добавьте к овощам.

Шаг 4

В фарш добавьте соль, сформируйте фрикадельки.

Шаг 5

Добавьте их к овощам. Тушите 10 минут.

Шаг 6

Отварите макароны в подсоленной воде до готовности. Варите 7- 10 минут.

Шаг 7

Добавьте макароны в сковороду, хорошо перемешайте. Тушите 7 минут.

Шаг 8

Посыпьте тертым пармезаном.

Шаг 9

Дайте постоять 5 минут. Подайте к столу.

произвести впечатление

Перед подачей можно посыпать пармезаном. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении