Сэндвич из тортильи с огурцом, рикоттой и ветчиной из индейки
Сэндвич получается легким, но в то же время сытным и полезным. Отлично подойдет в качестве перекуса.
- Калории
- 121,54 кКал
- Белки
- 6,99 грамм
- Жиры
- 2,43 грамм
- Углеводы
- 18,18 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 7 минут
- Время на кухне
- 7 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 2 ломтик = 50 г | |
| 60 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Поверхность тортильи смажьте рикоттой.
Шаг 2
Огурец нарежьте тонкими слайсами, выложите на одну половинку тортильи.
Шаг 3
На другую половинку тортильи выложите ветчину из индейки.
произвести впечатление
Сверните тортилью пополам 2 раза, подавайте на перекус.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с тортильей
15 минут
Сырные лодочки с яйцом на завтрак
Чтобы сделать бортики, заверните ломтики сыра по краям лепешки и закрепите зубочистками. В середину выложите томатный соус и начинку. Лодочки можно приготовить на сковороде под крышкой или запечь в духовке. Желток лучше оставить жидким, тогда он смешается с соусом и расплавленным сыром.
