Тортилья с начинкой из фарша и салата айсберг

Тортилья с начинкой из фарша и салата айсберг

Приготовим очень вкусный, быстрый и сытный обед или же ужин — тортилья с фаршем, салатом айсберг и соусом!
Калории
217,09 кКал
Белки
9,26 грамм
Жиры
14,97 грамм
Углеводы
10,29 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

120 г
1 шт. = 60 г
50 г
3 ст. л. = 75 г
1 ч. л. = 8 г
0,3 ч. л. = 2,1 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
1,5 ст. л. = 25,5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Шаг 1

К фаршу добавьте соль и паприку.

Шаг 2

Руками хорошо перемешайте фарш до однородности и скатайте в кружок.

Шаг 3

Возьмите тортилью и положите на нее кружок из фарша.

Шаг 4

И затем распределите фарш тонким слоем по всей тортилье.

Шаг 5

Сковороду разогрейте и смажьте маслом. Выложите на сковороду тортилью фаршем вниз. Обжаривайте на огне чуть ниже среднего около 10 минут.

Шаг 6

В соусницу добавьте сметану и зернистую горчицу, добавьте щепотку соли.

Шаг 7

Перемешайте. Соус готов!

Шаг 8

Салат айсберг нарежьте как на фото соломкой.

Шаг 9

Затем когда фарш поджарился до золотистости переверните тортилью фаршем к верху и обжаривайте другую сторону тортильи ещё 2 минуты

Шаг 10

Переложите тортилью на тарелку.

Шаг 11

Затем в середину выложите салат айсберг.

Шаг 12

И сверху полейте соусом.

Шаг 13

Затем сверните тортилью пополам.

Шаг 14

Для удобства разрежьте пополам и готово! Получается очень сочно и вкусно! Напоминает фастфуд, только не жирный и более вкусный!

произвести впечатление

Подавать сразу после приготовления, чтобы тортилья не размокла. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении