Сытная тортилья с сыром и колбасой на завтрак
Сытная тортилья с сыром и колбасой к завтраку.
- Калории
- 308,86 кКал
- Белки
- 10,94 грамм
- Жиры
- 22,29 грамм
- Углеводы
- 16,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 40 г | |
| по вкусу | |
| 4 шт. = 40 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Из лаваша вырежьте кружочки. Яйца отварите.
Шаг 2
Возьмите сыр.
Шаг 3
Натрите сыр и яйца.
Шаг 4
Добавьте майонез, зелень.
Шаг 5
Перемешайте, выложите на одну половинку.
Шаг 6
Выложите кусочки колбасы, накройте второй половинкой.
Шаг 7
Выложите на сковороду, жарьте с двух сторон до золотистой корочки.
Шаг 8
Жарьте примерно по 2 минуты с каждой стороны.
произвести впечатление
Дайте немного постоять. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
