Крабовые котлеты с твердым сыром за 20 минут
Простой рецепт белковых котлеток к завтраку или ужину.
Рецепт предоставлен блогером lidaieda.
- Калории
- 148,93 кКал
- Белки
- 12,06 грамм
- Жиры
- 7,83 грамм
- Углеводы
- 6,75 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Крабовое мясо, 2 вареных яйца и сыр натрите на мелкой терке, перемешайте.⠀
Шаг 2
Добавьте сырое яйцо, перемешайте до однородной массы.
Шаг 3
Из получившейся массы сформируйте котлетки. Слегка обваляйте их в муке. Жарьте на сковороде с двух сторон до золотистой корочки.⠀
произвести впечатление
Подавайте котлеты горячими со сметаной или любимым соусом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
















