6 октября 2021
Необычная яичница на гриле в фольге

Необычная яичница на гриле в фольге

Яичница, или глазунья — традиционное блюдо для завтрака во многих странах мира. В наше время существует много вариаций этого блюда, и один из них-яичница на гриле, что придает жареным яйцам аромат дыма и пряностей. Такое блюдо отлично подойдет для семейного завтрака или перекуса.
Аватар пользователя

Автор: Анастация Стець,
читатель и автор Food.ru

Калории229,3кКал
Белки11,43грамм
Жиры20,35грамм
Углеводы0,63грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

3 шт. = 180 г
20 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте в яйца морскую соль для лучшего переваривания блюда.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте фольгу, сделайте из нее плотные формочки и каждую смажьте растительным маслом. Разогрейте гриль.

Шаг 1

В формочки из фольги разбейте яйца, посыпьте солью и перцем. Поставьте формочки на разогретый гриль на 5 минут. Снимите формочки с гриля и подавайте блюдо к столу.

произвести впечатление

Украсьте готовое блюдо свежей зеленью, например, укропом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении