
Тост с консервированными шампиньонами
Шампиньоны ― грибы, у которых нет имени. С французского их название переводится просто как «гриб». В шампиньонах содержатся витамины В и С, железо, фосфор, калий, цинк и много других полезных веществ. Они полезны для кожи, нервной системы и сердца. Консервированные шампиньоны с их приятным соленым вкусом и легкой кислинкой служат отличной начинкой для тостов.
- Калории
- 217,95 кКал
- Белки
- 3,84 грамм
- Жиры
- 10,59 грамм
- Углеводы
- 24,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 6 ломтик = 240 г | |
| 6 шт. = 120 г | |
| 0,5 шт. = 60 г | |
| 0,5 шт. = 50 г | |
| 3 ст. л. = 60 г |
Для подачи
| 1 ст. л. = 30 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Огурец помойте и нарежьте кружочками. Морковь помойте и отварите в течение 20 минут. Когда она остынет, почистите ее и порежьте кружочками. Консервированные грибы разрежьте пополам.
Шаг 1
Подготовьте хлеб для тостов. Подсушите хлеб в тостере или поджарьте на сковороде с двух сторон.
Шаг 2
Сделайте тосты. Намажьте хлеб сливочным маслом. Сверху выложите порезанные огурцы, морковь и шампиньоны.
Чтобы легко намазать масло, заранее достаньте его из холодильника и оставьте на 15-20 минут. Дайте тостам остыть, чтобы масло не растеклось.
произвести впечатление
Украсьте тосты с консервированными шампиньонами зернами кукурузы.
Сделать полезнее:
Замените белый тостовый хлеб на цельнозерновой. Приготовьте домашние консервированные шампиньоны.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















