31 августа 2021
Пюре из дыни

Пюре из дыни

Нежное пюре из спелой дыни покорит сердце любого гурмана. Блюдо готовится буквально за пять минут, но зато его вкус придется по вкусу и детям, и взрослым. В качестве небольшого ароматного дополнения к вкусу дыни вы можете использовать корицу, ванилин или молотый мускатный орех. Блюдо подойдет для подачи с мороженым как топпинг, блинчиками, панкейками, разнообразными кашами. Конечно, его можно подать и соло — как легкий десерт или полезный перекус. Подходит для детского питания!
Аватар пользователя

Автор: Ольга Ложкина,
кулинарный редактор Food.ru

Калории33кКал
Белки0,6грамм
Жиры0,3грамм
Углеводы7,4грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

300 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте дыню и очистите ее от косточек.

Шаг 1

Срежьте с дыни кожицу и нарежьте кусочками среднего размера.

Шаг 2

Сложите дыню в чашу блендера и измельчите до однородности.

Шаг 3

Выложите пюре из дыни в креманки и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении