
Легкий бананово-клубничный коктейль
Охлажденный бананово-клубничный коктейль подарит вам приятные вкусовые ощущения в жаркие летние дни. Легкий напиток подойдет для быстрого утоления жажды. От его употребления вы получите множество полезных микроэлементов и витаминов. Этот напиток хорошо усваивается организмом человека.
- Калории
- 113,62 кКал
- Белки
- 1,82 грамм
- Жиры
- 4,74 грамм
- Углеводы
- 16,32 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, КлубникаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штука
Для основного блюда
| 125 мл = 125 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 150 г | |
| 170 мл = 170 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Достаньте клубнику из морозильной камеры. Банан помойте. Подготовьте блендер.
Шаг 1
Порежьте банан на небольшие кусочки или просто поломайте его на части. Положите в блендер кусочки банана, налейте сливки и взбейте до однородной консистенции.
Возьмите переспелый банан, он обладает хорошей естественной сладостью и насыщенным вкусом.
Шаг 2
Клубнику порежьте пополам и добавьте в блендер, насыпьте сахар и опять взбейте. Вылейте в смесь молоко и снова все взбейте блендером, что бы сахар растворился.
произвести впечатление
Украсьте коктейль шоколадной крошкой. Подавайте охлажденным, в высоком прозрачном стакане с толстой трубочкой.
Сделать полезнее:
Вместо замороженной клубники используйте свежую, в ней содержится больше полезных веществ.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















