Полезный домашний кефир в мультиварке

Полезный домашний кефир в мультиварке

Домашний кефир, несомненно, полезнее покупного. В нем много кисломолочных бактерий, его можно употреблять сразу же после изготовления, то есть свежим, и не опасаться консервантов и химических добавок. К тому же, это выгодно финансово, поскольку такой напиток всегда обойдется дешевле, чем покупной продукт. Использовать кефир можно для чего угодно — приготовить на нем пирожки, оладьи, испечь манник, кекс или печенье, а летом из него очень хороша окрошка. Для приготовления этого молочного напитка не нужно много продуктов и технология очень простая.
Калории
53,67 кКал
Белки
2,81 грамм
Жиры
2,58 грамм
Углеводы
4,62 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
6 часов
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штук

Для блюда

2 л = 2000 г
250 мл = 250 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте для приготовления кефира специальную закваску, тогда в готовом напитке будет еще больше кисломолочных полезных бактерий.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Выставьте продукты по списку и объему. Приготовьте посуду, в которой будете готовить напиток и сохранять готовый кефир.

Шаг 1

Молоко вскипятите, а затем остудить до 40 градусов. Добавьте кефир такой же температуры и перемешайте. Перелейте заквашенное молоко в емкость мультиварки и установите программу «Мультиповар».

Шаг 2

Выставьте температуру 35 градусов и обязательно отключите подогрев. Время приготовления кефира составляет 6 часов. После этого кефир студите, перелейте содержимое в стеклянную банку с крышкой и отправьте охлаждаться в холодильник.

произвести впечатление

Кефир подайте в стаканах или чашках. К нему подайте любую выпечку – печенье, пряники, пирожки.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении