Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

блюда из тофу

блюда из тофу

Еще

Популярное

Салат с копченым тофу, стручковой фасолью и кабачком

Салат с копченым тофу, стручковой фасолью и кабачком

Теплый и сытный салат разнообразит вегетарианское меню.

Тофу на гриле с чесноком и соевым соусом

1 час 15 минут

Тофу на гриле с чесноком и соевым соусом

Тофу на гриле — прекрасная, очень простая в приготовлении закуска.

Шоколадные тофники

Шоколадные тофники

Тофники — вегетарианский вариант сырников. Шоколадные тофники очень вкусные, полезные, идеально подходят для постящихся.

Салат с тофу и кабачком

Салат с тофу и кабачком

Острый салатик порадует как вегетарианцев, так и любителей новых вкусов.

Сырники из тофу «Тофники»

Сырники из тофу «Тофники»

Блюдо для тех, кому нельзя есть молочные продукты. Отличная замена привычным сырникам.

Жареный тофу с арахисом, острым перцем и медом

Жареный тофу с арахисом, острым перцем и медом

Жареный соевый сыр с чили и арахисом.

Салат «Моя Азия» с тофу

Салат «Моя Азия» с тофу

Копченый тофу с морской капустой, огурцом и арахисом.

Салат из свежих овощей с авокадо, тофу и черной смородиной

Салат из свежих овощей с авокадо, тофу и черной смородиной

Попробовала сочетать тофу с черной смородиной. Мне понравилось, необычный вкус у салата получился.

Жареный тофу в соевоево-медовом соусе с легким оттенком чеснока

Жареный тофу в соевоево-медовом соусе с легким оттенком чеснока

Вкусное солоновато-пряное блюдо, мало того, что вкусное и полезное, так ещё и постное. Готовится 15 минут.

Японский тофу с овощами

Японский тофу с овощами

Расскажу вам, как можно вкусно приготовить тофу. Попробуйте!

Омлет с броколли и сыром тофу

Омлет с броколли и сыром тофу

Омлет богат нутриентами.

Тофу скрэмбл с болгарским перцем

Тофу скрэмбл с болгарским перцем

Тофу скрэмбл я выбрала, потому что блюдо готовится легко и быстро, получается вкусным и сытным.

Жареный тофу с овощами

Жареный тофу с овощами

Тофу — это продукт на основе бобов, богатый белком и обладающий нейтральным вкусом. Благодаря этим качествам он широко используется в кулинарии для приготовления различных блюд и десертов. Жареный тофу с овощами — это идеальный вариант сытного и полезного приема пищи, в нем содержится много белков, клетчатки и витаминов, при этом минимум калорий.

Сейчас это все материалы по вашему запросу

Попробуйте изменить запрос или посмотрите нашу подборку

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении