Чай с мятой
чай
10 минут
Мятный чай с цитрусовыми и ягодами
Ароматная мята относится к травам, которые, пожалуй, чаще всего используют для приготовления самых разных напитков ― холодных и горячих, алкогольных и безалкогольных. Мята не только вкусна и ароматна, она еще и очень полезна ― ее листья и стебли содержат много витаминов и микроэлементов. Но в основном полезные свойства и ценность мяты связаны с тем, что в ней содержится эфирное масло ― ментол, который и придает ей приятный запах, а также благотворно действует на организм. Мята помогает при простудах, проблемах с пищеварением, вздутиях живота, тошноте, успокаивает и расслабляет нервную систему, помогает при проблемах с кожей и волосами.
Ингредиенты: Апельсин, Бадьян (звездочка), Вода, Ежевика, Корица, Лимон, Малина, Мята, Сахар
чай
25 минут
Витаминный чай с мелиссой
Родиной мелиссы считают Южную Европу. Обладает освежающим лимонным запахом с пряными нотками. Улучшает пищеварение, понижает давление, нормализует работу сердца. Добавляют в салаты, супы, десерты, в мясные, рыбные, грибные блюда. Готовят чай, коктейли, ликеры, настойки. Сочетается с сыром, вином, творогом, черным, зеленым чаем, лимоном.
Ингредиенты: Вода, Листья малины, Листья черной смородины, Мед, Мелисса, Мята, Сахар
чай
30 минут
Ягодный чай с мятой, мелиссой и лимоном
Вкусный, согревающий и полезный чай, который повысит ваш иммунитет и улучшит ваше душевное состояние в любую погоду!
Ингредиенты: Вода (кипяток), Замороженная земляника, Каркаде (гибискус), Клубника замороженная, Лимон, Листья черной смородины, Мелисса, Мята, Черный чай
