
Быстрые напитки

смузи
10 минут
Слоеный смузи из персиков и малины с медом
Смузи — густой напиток, приготовленный из измельченных ягод и фруктов с добавлением молока, йогурта, сока, льда и мороженого. Освежающий напиток легко усваивается организмом, имеет высокую пищевую ценность и низкую калорийность, за что его любят приверженцы правильного питания.
Ингредиенты: Кефир, Малина, Мед, Персики

молочные и сливочные...
10 минут
Быстрое кокосовое молоко
Кокосовое молоко можно не только купить в магазине, но и приготовить своими руками в домашних условиях из кокоса. Это прекрасная альтернатива коровьему. В нем содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Также его можно использовать для приготовления десертов и кокосового масла. Молоко из кокоса получается очень нежным, вкусным и ароматным.
Ингредиенты: Вода, Кокос

напитки
10 минут
Красный перец с молоком
Жгучий красный перец имеет широкое использование как в народной медицине, так и в традиционной благодаря своим полезным качествам. Например, многие люди слышали о перцовых пластырях, которые как раз делаются на его основе. В кулинарии перец также имеет вес. Чтобы придать блюдам остроту, его использую в свежем, сушеном и молотом виде для мясных и овощных изделий, супов и соусов. Сам плод на вкус имеет легкую горчинку и жгучую остроту.
Ингредиенты: Молоко, Перец чили

алкогольные напитки
10 минут
Пряный пиратский грог с индийскими специями
Изначально грог — это армейский напиток, состоящий из рома, разбавленного сладкой водой, но также в интернете все чаще стали появляться рецепты так называемого пиратского грога. По правде говоря, эти напитки настолько разнятся, что едва ли могут называться вариациями одного коктейля. В то время как классический грог — это простота во всем, пиратский грог — это буйство вкусов и ароматов. Фигурально пиратский грог — это настоящий Майкл Джексон в мире грогов.
Ингредиенты: Гвоздика, Душистый перец горошком, Кардамон, Лавровый лист, Лимон, Сахар, Темный ром, Черный чай

молочные и сливочные...
10 минут
Соевое молоко с арахисом и кунжутом
Соевое молоко с арахисом и кунжутом ― это оригинальный корейский рецепт приготовления растительного вегетарианского напитка с нежным ореховым вкусом. Его можно пить отдельно или использовать для приготовления каш или выпечки.
Ингредиенты: Арахис, Белый кунжут, Вода, Соль, Соя

напитки
10 минут
Витаминный барбарисовый напиток
Родиной барбариса является Ассирия. Обладает кисловатым, нежным вкусом, с легкой терпкостью. Ягоды барбариса полезны. Используют как желчегонное, обезболивающее, кровоостанавливающее средство. Добавляют в маринады, консервирования овощей. Их маринуют, высушивают, замораживают. Используют для приготовления десертов, соков, морсов, напитков, плова, мяса, рыбы. Сочетается с фруктами, специями, овощами, крупами.
Ингредиенты: Барбарис, Ванильный сахар, Вода, Сахар

смузи
10 минут
Вкусный смузи с соевым молоком и киви
Смузи ― вкусный и сытный напиток, который можно готовить в любое время года. Он содержит в себе калорийную и витаминную ценность. Смузи может состоять из различных фруктов и ягод. Стоить отметить то, что этот напиток обладает энергетическим и очищающим эффектом. Готовиться легко, быстро, а главное просто!
Ингредиенты: Киви, Манго, Соевое молоко, Сок лайма

молочные и сливочные...
10 минут
Полезное маковое молоко
Родиной мака считается Азия. В старину употребляли семена и сок мака. Мак содержит много жирных кислот, витаминов, микроэлементов. Избавляет от головной боли, снимает усталость, избавляет от кашля. Обладает легким ореховым вкусом. Семена используют в приготовлении кондитерских изделий: пирогов, халвы. Добавляют в салаты, супы.
Ингредиенты: Ваниль, Вода, Кардамон, Мак (зерна), Финики

смузи
10 минут
Смузи с ежевикой и кокосового молока
Кокос ― сладкий, сочный, полезный. Кокос употребляли в пищу еще в древности. Улучшает работу кишечника, печени, очищает кровь от холестерина. Используют для приготовления рыбных, овощных, мясных блюд. Мякоть кокоса сушат, используют для салатов, десертов, конфитюров.
Ингредиенты: Ванильная эссенция, Вода, Голубика, Ежевика, Кленовый сироп, Кокосовое молоко, Мята















