каши
гречневая каша
2 часа 30 минут
Сытная мясная гречневая каша с овощами
Если нужно накормить мужчин, а в наличии только гречневая крупа и мясо, то, добавив овощи, можно приготовить вкусное и полезное блюдо, которое понравится всей семье. Это блюдо часто готовила моя мама. А сейчас я использую этот рецепт и очень довольна.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Гречка, Морковь, Мясной фарш, Приправа к мясу, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
овсяная каша
20 минут
Молочная каша с курагой на завтрак
Каша на завтра — самое распространенное блюдо на завтрак. Несмотря на то, что приготовление почти не занимает много времени, такой завтрак считается одним из самых полезных. Овсяные хлопья желательно кушать с сухофруктами, орешками или просто с медом, так как это натуральные жиры, витамины и природная сахароза.
Ингредиенты: Курага, Молоко, Овсяные хлопья, Сливочное масло, Соль
овсяная каша
20 минут
Молочная овсяная каша с сухофруктами
Самое идеальное блюдо для завтрака — это овсяная каша. Она богата полезными микроэлементами, легко усваивается и насыщает энергией. Вы можете приготовить ее и на молоке, и на воде. В качестве витаминного дополнения используйте свежие, сухие или замороженные фрукты, орехи, мед.
Ингредиенты: Вода, Курага, Молоко, Овсяные хлопья, Сахар, Сливочное масло, Соль, Чернослив
гречневая каша
45 минут
Домашняя гречневая каша с помидорами
Гречневая крупа славится богатым витаминным составом. В своем составе гречка содержит 18 аминокислот, которые так необходимы для организма человека. Приготовив по этому рецепту, гречка получится не только очень вкусной и ароматной, но и очень сытной.
Ингредиенты: Гречка, Помидор, Репчатый лук, Соль, Хмели-сунели
Пшенная, гречневая, рисовая, овсяная — все каши по-своему полезны. В этом разделе мы собрали рецепты, которые помогут по-новому взглянуть на это блюдо.
Рис, овес, гречка, булгур, полба, манка, киноа, кускус, горох, чечевица — далеко не полный список круп и бобовых, из которых можно приготовить вкусную сытную кашу на завтрак или просто в качестве гарнира.
Ночная овсянка с йогуртом и молочная гречка на завтрак. Сладкий рис с изюмом, пшенка с бананом и настоящий русский крупеник. Манная каша с шоколадом, которую точно полюбит ребенок. Десятки вариантов каш из мультиварки и рейтинг самых полезных круп.
В наших рецептах вы найдете самые разные рецепты каши. Варианты с ванилью, ореховой пастой, корицей или просто со сливочным маслом, которое сделает блюдо ароматнее и вкуснее.
В кашу добавляют мед, тонко нарезанные фрукты и сухофрукты, орехи, цукаты. Пшенная каша хорошо сочетается с индейкой, и такое блюдо уже можно подавать к обеду или ужину. А в самую простую овсянку советуем положить сыр, грибы, мясо: она станет сытнее и заиграет новыми красками.
каши
45 минут
Ароматная купеческая каша
Купеческая каша — это идеальный вариант для праздничного стола. Идеально подойдет для закуски, либо для завтрака или перекуса. Это блюдо очень популярно во всей Европе. Купеческую кашу можно часто увидеть в меню самых разных ресторанов.
Ингредиенты: Гречка, Куриное яйцо, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Шампиньоны
каши
10 минут
Быстрая каша из консервированной кукурузы с миндальным молоком
Необычная, но изумительно вкусная каша из готовой кукурузы, консервированной в банках с миндальным молоком. Это оригинальное блюдо готовится в считанные минуты, так как все продукты уже в готовом виде. Эта кукурузная каша особенно понравится детишкам, ведь она такая сладкая и ароматная, по вкусу напоминающая кукурузные палочки или сладкий попкорн. Так же эта уникальная каша отлично разнообразит меню, тех, кто по каким-то причинам не употребляют продукты животного происхождения.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Кукуруза, Миндальное молоко, Сахар, Сливочное масло, Соль
пшенная каша
30 минут
Сытная пшеничная каша с тыквой и овощами
Пшеничная каша с тыквой овощами очень простое и сытное осеннее блюдо. Пшеница очень полезна для организма, она чистит его, снимает отечность. Ее можно употреблять в пищу как утром, так в обед и вечером. Она обязана присутствовать в рационе здорового человека. Приготовьте прекрасное блюдо на обед или ужин, вам точно понравится.
Ингредиенты: Молотая куркума, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Пшеничная крупа, Репчатый лук, Соль, Тыква, Черный перец молотый, Чеснок
каши
40 минут
Классическая реповая каша
Всем знакомы такие крупы как рис или гречка, однако многие забывают о такой полезной крупе как репа. Однако именно эта крупа является одной из самых полезных среди всех, ведь она насыщена различными минералами и витаминами. Это блюдо подойдет в качестве гарнира к обеду или ужину, а также к детскому меню и на правильном питании.
Ингредиенты: Молотая куркума, Растительное масло, Репа, Сахар, Соль
гречневая каша
40 минут
Аппетитная гречневая каша с овощами на сковороде
Гречневая каша — популярное блюдо в русской кухне, приготовленное из гречневой крупы, воды или молока. Гречневая крупа обладает приятным ореховым ароматом и отличным вкусом, что способствует ее частому появлению в повседневном рационе. Помимо вкусовых качеств, гречневая крупа содержит в своем составе белок, медленные углеводы, полезную клетчатку, витамины и минералы, что позволяет надолго сохранить чувство сытости и делает кашу привлекательной среди приверженцев здорового питания.
Ингредиенты: Гречка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
овсяная каша
30 минут
Сладкая каша с яблоками
Одной из самых распространенных и ценных злаков является овсяная каша. Приятный вкус овсяных хлопьев приходится по вкусу многим. В состав каши входят белок, лецитин, клетчатка и линолевая кислота. Витамины улучшают состояние организма и благотворно участвуют в обмене веществ.
Ингредиенты: Молоко, Овсяные хлопья, Сахар, Сливочное масло, Соль, Яблоки
рисовая каша
45 минут
Полезная рисовая каша с курагой на молоке
Сварите рисовую кашу с курагой на молоке. Получится вкусный и питательный завтрак. Вместо кураги можно добавить изюм или чернослив, который предварительно нужно замочить на 20 минут.
Ингредиенты: Вода, Круглозерновой рис, Курага, Молоко, Сахар, Соль
овсяная каша
45 минут
Молочная каша-пудинг из овсянки
Традиционный завтрак — это каша. Нежная и молочная, достаточно сладкая, быстрая и легкая в приготовлении. Разнообразив обычную овсяную кашу вкусными добавками, вы получите идеальный завтрак для всей семьи.
Ингредиенты: Белый шоколад, Ванилин, Клубника, Кукурузный крахмал, Куриное яйцо, Молоко, Овсяные хлопья, Сахар, Соль
гречневая каша
40 минут
Гречневая каша с гарниром из куриного филе и брокколи
Гречневая каша с гарниром из куриного филе и брокколи — блюдо, которое сумеет приготовить каждая хозяйка, ведь его приготовление достаточно простое и не занимает много времени. Также оно очень сытное и полезное, ведь в гречневой каше находится большое количество клетчатки и кальция, которые так необходимы организму.
Ингредиенты: Брокколи, Гречка, Куриное филе, Морковь, Морская соль, Оливковое масло, Перец чили молотый, Петрушка, Репчатый лук, Сливки, Сушеный базилик, Томатная паста, Укроп
гречневая каша
1 час 40 минут
Легкая гречневая каша с творогом в мультиварке
Общественностью принято считать, что гречневая крупа берет свои истоки из Греции. Но с давних пор было доказано обратное. Гречка впервые была замечена в Северной Индии и Непале, где эта культура выращивается до сих пор. Крупа является одной из самых распространённых в мире, ее сытность и полезные свойства отлично подойдут в виде гарнира к мясу или другого блюда.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Корица, Куриное яйцо, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Соль, Творог, Цедра лимона
рисовая каша
25 минут
Рисовая каша на молоке и воде с изюмом
Рисовая каша на молоке и воде с изюмом — это вкусное и полезное блюдо, которое отлично подойдёт для завтрака или лёгкого ужина. Нежная текстура, приятный сливочный вкус и сладость изюма делают эту кашу любимой как у детей, так и у взрослых.
Ингредиенты: Вода, Изюм, Молоко, Рис, Сахар, Сливочное масло, Соль
каши
10 часов 25 минут
Льняная каша с орешками кешью
Предлагаю приготовить льняную кашу без варки с семенами чиа и кешью. Каша получается вкусной и полезной. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
В рецепте был использован урбеч из семян амаранта, указан арахисовый, потому что амарантового урбеча нет в списке ингредиентов.
Ингредиенты: Вода, Кешью, Мандарины, Мед, Мягкий творог, Семена льна, Семена чиа, Урбеч из арахиса
овсяная каша
15 минут
Ленивая овсянка с черносливом и яблоком
Когда один раз попробуешь ленивую овсянку, то сразу отпадет проблема идей на завтрак. Нужно только с вечера заполнить банку овсяными хлопьями с греческим йогуртом и любимыми фруктами или ягодами. Ну а утром наслаждаться полезным блюдом.
Ингредиенты: Греческий йогурт «Простоквашино», Молоко, Овсяные хлопья, Чернослив, Яблоки
