каши
Пшенная, гречневая, рисовая, овсяная — все каши по-своему полезны. В этом разделе мы собрали рецепты, которые помогут по-новому взглянуть на это блюдо.
Рис, овес, гречка, булгур, полба, манка, киноа, кускус, горох, чечевица — далеко не полный список круп и бобовых, из которых можно приготовить вкусную сытную кашу на завтрак или просто в качестве гарнира.
Ночная овсянка с йогуртом и молочная гречка на завтрак. Сладкий рис с изюмом, пшенка с бананом и настоящий русский крупеник. Манная каша с шоколадом, которую точно полюбит ребенок. Десятки вариантов каш из мультиварки и рейтинг самых полезных круп.
В наших рецептах вы найдете самые разные рецепты каши. Варианты с ванилью, ореховой пастой, корицей или просто со сливочным маслом, которое сделает блюдо ароматнее и вкуснее.
В кашу добавляют мед, тонко нарезанные фрукты и сухофрукты, орехи, цукаты. Пшенная каша хорошо сочетается с индейкой, и такое блюдо уже можно подавать к обеду или ужину. А в самую простую овсянку советуем положить сыр, грибы, мясо: она станет сытнее и заиграет новыми красками.
рисовая каша
40 минут
Рисовая каша с кокосом
Мне захотелось приготовить рисовую кашу на молоке с кокосовый ароматом как подобие начинки баунти. Для этого добавила кокосовую стружку и кокосовый ванилин. Получилось нежно и совсем не приторно. Дети в восторге.
Ингредиенты: Молоко 3,2%, Рис, Сахар, Сливочное масло, Соль
манная каша
14 минут
Каша из манки и кускуса
Нежная и быстрая в приготовлении каша из манной крупы и кускуса. Особенно вкусно с добавлением топленого масла и варенья из красной смородины в качестве топинга. Угощайтесь!
Ингредиенты: Варенье из смородины, Кускус, Манная крупа, Молоко 2,5% жирности, Сахар, Соль, Топленое сливочное масло
овсяная каша
15 минут
Ленивая овсянка с черносливом и яблоком
Когда один раз попробуешь ленивую овсянку, то сразу отпадет проблема идей на завтрак. Нужно только с вечера заполнить банку овсяными хлопьями с греческим йогуртом и любимыми фруктами или ягодами. Ну а утром наслаждаться полезным блюдом.
Ингредиенты: Греческий йогурт «Простоквашино», Молоко, Овсяные хлопья, Чернослив, Яблоки
