Из чего сделать увлажняющие средства

/ Уход за кожей после загара и водных процедур

Солнце придает коже красивый бронзовый оттенок, но в то же время избыток лучей может навредить: ультрафиолет сушит эпидермис и способен привести к раздражениям и покраснениям. Летом, в сезон загара и купания в водоемах, особенно важно уделять внимание увлажняющим процедурам и делать это можно не только с помощью косметики, но и используя продукты, которые есть у каждой хозяйки. Рассказываем, как ухаживать за кожей после пляжного отдыха, если дома нет специальных средств.

Оливковое масло

Линолевая кислота, которая содержится в оливковом масле, позволяет сохранить влагу в коже. Кроме того, продукт богат витамином Е. Это мощный антиоксидант, который предохраняет клетки эпидермиса от повреждения свободными радикалами. В результате кожа становится более эластичной.

Нанесите оливковое масло на лицо и руки на 30 минут, а потом смойте водой. Повторять процедуру можно ежедневно.

Овсянка

Витамины группы В, которые есть в геркулесе, увлажняют и питают кожу. Фенолы снимают покраснение и ускоряют обновление эпидермиса.

Измельчите овсянку в порошок и залейте прохладной водой так, чтобы получилась кашица. Распределите массу по лицу, плечам, зоне декольте и другим загоревшим участкам. Как только маска начнет подсыхать, снимите ее влажным тампоном.

Банан

Железо в составе банана способствует смягчению и увлажнению кожи, а витамин С придает ей сияние. Кальций и бета-каротин, которыми также богат фрукт, добавляют эпидермису упругости.

Пюрируйте банан, добавьте молоко и матча — зеленый чай в виде порошка. Перемешайте все до состояния пасты. Нанесите на лицо на 15–20 минут, затем умойтесь прохладной водой.

Сырой картофель

Картофель насыщает кожу витаминами В, Е, С, Р, а также магнием, калием, железом и марганцем, которые защищают ее от обезвоживания и воспаления. Перед применением корнеплод важно хорошо помыть, чтобы грязь не попала в поры.

Нарежьте картофель тонкими слайсами или натрите на терке. Распределите его по загоревшей коже, а как только начнет подсыхать — снимите.

Лайфхак

Чтобы усилить косметический эффект, смешайте тертый картофель со сметаной. Кашица должна получиться густой. Наложите маску на кожу и оставьте на полчаса, потом смойте водой.

Мед

Глюкоза, фруктоза и другие питательные вещества в меде помогают удержать влагу в эпидермисе, а фруктовые кислоты — лимонная, янтарная, яблочная, муравьиная, щавелевая — способствуют быстрому обновлению клеток.

Убедитесь, что у вас нет аллергии на мед. Нанесите небольшое количество на чувствительное место: запястье, шею, сгиб локтя или колена. Оставьте на 20 минут и смойте. Если на коже не появились зуд, сыпь и краснота, можете смело делать маски из этого продукта. Намажьте лицо и плечи тонким слоем меда и оставьте на 10 минут, после чего умойтесь. Обладатели сухого эпидермиса могут увеличить время до получаса. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю, пока кожа не станет более гладкой и бархатистой.

Сливки

За счет обилия полезных микроэлементов в составе сливки отбеливают и увлажняют кожу, способствуют избавлению от морщин и воспалений. Продукт содержит жирные кислоты, магний, кальций, калий, натрий, железо и фосфор, а также витамины группы А, В, С, D и PP.

Для маски подойдут натуральные сливки без добавок и консервантов. Налейте продукт в блюдце и смочите ватный диск. Точечными движениями нанесите сливки на чистую кожу и оставьте на 30 минут, а затем смойте водой.

Лайфхак

Если под рукой не оказалось сливок, замените их молоком. Оно позволит добиться аналогичного эффекта.

Кокосовое масло

Кокосовое масло создает на эпидермисе защитную пленку, которая удерживает влагу. А еще продукт богат лауриновой кислотой, успокаивающей раздраженную после загара кожу.

Разогрейте масло в микроволновой печи, чтобы оно слегка расплавилось. Как только продукт остынет до комфортной температуры, нанесите небольшое количество на сухие участки и легкими движениями вотрите до полного впитывания.

Эфирное масло лаванды

Эфирное масло лаванды увлажняет кожу и повышает ее упругость. Оно также улучшает кровообращение, за счет чего увеличивается объем питательных веществ, которые поступают к эпидермису. Если вы загорали дольше, чем следует, лаванда поможет снять воспаление.

Используйте продукт в чистом виде или смешайте с любым базовым маслом, например кокосовым или миндальным.

Алоэ

Сок алоэ содержит активные соединения — полисахариды, которые способствуют удержанию влаги в эпидермисе. Витамины А, С, Е, В, бета-каротин и минералы кальций, калий, натрий, магний и фосфор восстанавливают поврежденные клетки кожи и успокаивают ее. Кроме того, сок алоэ стимулирует выработку коллагена — одного из главных белков эпидермиса. От его количества в тканях зависит эластичность, упругость и прочность кожи.

Прежде чем выдавить сок, подержите лист растения в холодильнике: это усилит успокаивающие свойства. Измельчите алоэ блендером и отожмите через марлю. Нанесите сок на кожу и оставьте на 15–20 минут, а затем смойте водой.

Аптечная ромашка

Флавоноиды, которые входят в состав ромашки, успокаивают кожу, а органические кислоты — аскорбиновая, каприловая, никотиновая и салициловая — способствуют ее восстановлению.

Приготовьте настой для умывания. Залейте столовую ложку высушенного растения стаканом кипятка и оставьте на полчаса, а затем процедите. Смочите ватный диск в получившемся экстракте и протрите кожу. Можно также заморозить настой в формочках для льда и использовать кубики для массажа лица.

Что можно сделать?

Сократить время пребывания на солнце с 11 до 16 часов, когда оно наиболее активно. Пользоваться солнцезащитными средствами, даже если на улице пасмурно, так как ультрафиолетовые лучи легко проникают сквозь тучи.