Европейская кухня
Тип материала
шаурма
20 минут
Шаурма с форелью
Такую шаурму можно даже тем, кто следит за фигурой. Богатая белком слабосоленая форель, овощи и тонкий лаваш — вот и все наполнение. Для сочности советуем добавить соус. В рецепте его готовят на основе майонеза и йогурта. Но если хочется следовать всем канонам ПП, сделайте заправку лишь на йогурте или замените майонез сметаной жирностью 10–15%. Не забудьте прогреть шаурму на сухой сковороде, чтобы лаваш стал хрустящим.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Форель слабосоленая «Рыба-Рыба», Майонез, Китайская капуста, Лимон, Огурцы, Петрушка, Армянский лаваш, Мята, Соль, Черный перец молотый
драники
40 минут
Драники с форелью и яйцом
Картофельные драники, как и многие другие блюда из картофеля, прекрасно сочетаются со слабосоленой красной рыбой, особенно форелью, которая отличается нежным вкусом. Если добавить к драникам яйцо пашот, получится сытный и вкусный завтрак. А чтобы это сочетание не казалось слишком пресным, рекомендуем дополнить блюдо соусом ранч.
Ингредиенты: Картофель, Куриное яйцо, Столовый уксус 9%, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Растительное масло, Форель слабосоленая «Рыба-Рыба», Соль, Соус ранч, Ростки гороха, Черный перец молотый
салаты
10 минут
Салат с руколой и форелью
Приготовьте салат в морском стиле всего за 10 минут. За основу возьмите слабосоленую форель в ломтиках. Ее нежный вкус хорошо оттенит горчинка рукколы и сливочность авокадо. Для заправки подойдет лимонный сок и бальзамический уксус. Смешайте их или добавьте по отдельности. Остается украсить блюдо кедровыми орешками, предварительно обжаренными на сухой сковороде, и можно подавать.
Ингредиенты: Форель слабосоленая «Рыба-Рыба», Рукола, Авокадо, Лимонный сок, Бальзамический уксус, Черный перец молотый, Кедровые орехи
пицца
2 часа
Скандинавская пицца с форелью
Эта пицца с форелью и сыром отличается от традиционной: начинку не запекают вместе с тестом, а выкладывают на готовую лепешку. Классическое сочетание творожного сыра и форели дополняется красным луком, черри, каперсами и оливками. Зелень можно добавить в самом конце как украшение или смешать с творожным сыром.
Ингредиенты: Форель слабосоленая «Рыба-Рыба», Пшеничная мука хлебопекарная, Вода, Творожный сыр, Оливковое масло, Томаты черри, Красный лук, Сухие дрожжи, Каперсы, Соль, Оливки, Базилик, Зеленый лук
салаты
15 минут
Салат с капустой, огурцом и зеленым горошком
Салат с пекинской капустой и свежим огурцом получится сочным и хрустящим. А чтобы блюдо стало более сытным, добавьте консервированный зеленый горошек. На приготовление блюда уйдет не больше 15 минут. Просто нарежьте овощи, смешайте с горошком и заправьте соевым соусом и оливковым маслом. Главное — хорошо перемешать компоненты, чтобы каждый кусочек напитался вкусом. Для легкой пикантности добавьте тертый корень имбиря.
Ингредиенты: Китайская капуста, Хлопья чили, Огурцы, Горошек консервированный, Чеснок, Оливковое масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
гарниры
30 минут
Гарнир из брокколи и шампиньонов
Если вы ищете рецепт оригинального гарнира, тогда попробуйте запечь брокколи с шампиньонами. Этот дуэт гармонично дополнит нежирное мясо, птицу или рыбу. Еще его можно сочетать с различными крупами или добавить в пасту. А можно утром залить омлетной смесью, повторно запечь или подержать под крышкой на плите и получить сытный несладкий завтрак.
Ингредиенты: Перец чили, Шампиньоны, Брокколи, Сушеный орегано (душица), Чеснок, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
кекс
1 час 10 минут
Воздушный морковно-маковый кекс «Уютный вечер»
Воздушный морковно-маковый кекс станет прекрасным угощением для любого стола! Его рецепт настолько прост, что с приготовлением справится даже ребенок.
Ингредиенты: Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Куриное яйцо, Сахар, Сливочное масло, Разрыхлитель теста, Мак (зерна), Молотая корица, Растительное масло
намазки
15 минут
Домашний сыр маскарпоне
Приготовление сыра маскарпоне в домашних условиях достаточно простое. Для этого понадобятся жирные творог и сливки. Измельчите творог, перетерев его через сито или пробив погружным блендером. Затем взбейте со сливками. В результате получится нежная кремовая масса с мягким вкусом. Ее применение в кулинарии универсальное. Приготовьте на основе маскарпоне начинку для выпечки или блинов, соус для пасты или мясных блюд, а также такие десерты, как тирамису или панна-котта.
Ингредиенты: Ягоды, Творог 18% жирности, Сливки 35% жирности
овсяная каша
15 минут
Овсянка с вишней и миндалем
Потратьте 15 минут утром, чтобы приготовить этот питательный завтрак. Или соберите его с вечера. Сложите все ингредиенты в банку и поставьте в холодильник. За ночь овсяные хлопья напитаются влагой и соком растаявшей вишней. Останется лишь подогреть кашу в микроволновой печи. Воду можно разбавить или полностью заменить молоком или фруктовым соком. А если хочется более терпкой сладости, возьмите кленовый сироп вместо меда.
Ингредиенты: Семена чиа, Овсяные хлопья, Вода, Замороженная вишня, Миндальные лепестки, Мед, Соль
домашний сыр
3 часа
Твердый сыр с грецкими орехами
Приготовьте классический домашний сыр, расплавив творог на водяной бане. Измельчите грецкие орехи в мелкую крошку. Только не переборщите, чтобы кусочки хорошо ощущались. Добавьте их в сыр, пока он горячий и мягкий, и тщательно перемешайте. Грецкие орехи добавляют сыру неоднородную текстуру и яркий вкус с легкой горчинкой. Подайте такой сыр в виде нарезки в сочетании с медом, фруктами или оливковым маслом. Он прекрасно подходит как для романтического ужина, так и для дружеской вечеринки.
Ингредиенты: Мед, Молоко 3,2%, Творог, Грецкие орехи, Сливочное масло, Сода, Соль
домашний сыр
6 часов 20 минут
Домашний сыр с зеленью на сметане
Чем более свежими и качественными будут сметана и молоко, тем вкуснее получится готовый сыр. Прогрейте смесь ингредиентов до образования крупных сырных хлопьев в сыворотке, обсушите их в марле. Поместите в форму с отверстиями и охладите до плотной консистенции. Свежий укроп поделится с сыром вкусом и ароматом. Продукт будет достаточно влажным и в меру соленым. Сыр легко нарезать на кубики или ломтики для бутербродов.
Ингредиенты: Молоко цельное, Багет, Сметана 20%, Сливочное масло, Куриное яйцо, Соль, Молотая куркума, Укроп
домашний сыр
12 часов 15 минут
Домашний творожный сыр
Не торопитесь покупать творожный сыр для любимых блюд. Приготовьте его сами из жирной сметаны и йогурта. Варить их не нужно. Просто смешайте основные ингредиенты с солью и лимонным соком, поместите все в сито и выдержите под грузом в холодильнике 12 часов. Получится мягкий продукт с ярким сливочным вкусом, очень напоминающий классический сыр филадельфия.
Ингредиенты: Сметана 30%, Багет, Томаты черри, Йогурт натуральный, Соль, Оливки, Зелень, Лимонный сок
