что съесть

что съесть

Эксперт назвала лучшую белковую пищу для тех, кто переболел коронавирусом
что съесть

Эксперт назвала лучшую белковую пищу для тех, кто переболел коронавирусом

Для скорейшего восстановления после коронавируса врачи и диетологи рекомендуют пересмотреть рацион. В том числе, уверяют они, нужно есть больше белка.
Стало известно, какие сладости чаще всего едят в России
что съесть

Стало известно, какие сладости чаще всего едят в России

Шоколад, конфеты и десерты не теряют популярность во всем мире, но личные предпочтения людей значительно разнятся. Кто чаще всего ест сладкое и какой десерт самый любимый в России, объяснил эксперт.
Аватар автора
Екатерина О.
Как правильно сварить борщ
что съесть

Как правильно сварить борщ / Инструкция от Food.ru

Считается, что любая хозяйка должна уметь готовить вкусный борщ. Это легендарное русское блюдо несложно готовить, но важно знать несколько тонкостей, благодаря которым суп получится наваристый, вкусный и ярко-красный. Рассказываем, как сварить борщ с капустой правильно по классическому рецепту.
Диетолог сравнила полезные свойства популярной зелени
что съесть

Диетолог сравнила полезные свойства популярной зелени

Зелень — важная часть любого рациона. Практически вся зелень богата нутриентами и витаминами, но конкретная польза зависит от вида. Что нужно есть от высокого давления, что поможет при профилактике рака и деменции, рассказала эксперт.
Стоматолог назвала продукты, которые помогут сохранить здоровье зубов
что съесть

Стоматолог назвала продукты, которые помогут сохранить здоровье зубов

Специалисты уверены, что здоровье полости рта напрямую зависит от диеты. Что нужно есть, чтобы зубы были в порядке? Объяснила эксперт.
Перечислены сезонные осенние продукты, в которых много витаминов
что съесть

Перечислены сезонные осенние продукты, в которых много витаминов

Осенью продолжается сезон свежих овощей и фруктов. Какие из них самые полезные и где искать необходимые организму витамины, рассказала врач.
Ученые назвали неожиданное свойство арахисовой пасты
что съесть

Ученые назвали неожиданное свойство арахисовой пасты

Фитнес-блогеры и диетологи называют арахисовую пасту полезным и сытным суперфудом: продукт надолго насыщает и содержит полезные жирные кислоты. Однако у арахисовой пасты есть еще одно полезное свойство.
Аватар автора
Ксана Файрклоуг
Чем китайская чайная церемония отличается от японской
что съесть

Чем китайская чайная церемония отличается от японской / Разбор Food.ru

В Японии и Китае чай — не просто напиток, который тонизирует или успокаивает, согревает или усмиряет лихорадку. Это целая философия, красивый и неспешный ритуал, зрелищный и интересный. Недаром на него хочется посмотреть всякому путешественнику. Но разница в ритуалах есть даже внутри одного региона, что уж говорить о различиях на уровне стран. В чем они заключаются — рассказываем в этом обзоре.
Врачи указали, от каких болезней защищает кешью
что съесть

Врачи указали, от каких болезней защищает кешью

Диетологи называют орехи отличным источником многих важных витаминов и минералов. Но их полезные свойства различны в зависимости от вида орехов. Специалисты рассказали, чем полезен кешью и кому его стоит есть.
Перечислены продукты, которые можно и нельзя есть в холодное время года
что съесть

Перечислены продукты, которые можно и нельзя есть в холодное время года

Специалисты считают, что в холода рацион следует изменить: включить больше продуктов, которые помогут организму согреться и обеспечат его энергией. А что не рекомендуется есть в холода?
Врачи рассказали о полезных свойствах костного бульона
что съесть

Врачи рассказали о полезных свойствах костного бульона

Костный бульон — самый популярный суп у ЗОЖ-блогеров и некоторых диетологов. Блюдо называют настоящим суперфудом и средством от всех болезней. Но так ли это на самом деле?
Перечислены жирные продукты, которые помогут защитить от коронавируса
что съесть

Перечислены жирные продукты, которые помогут защитить от коронавируса

Чтобы укрепить иммунитет и помочь организму противостоять вирусам, нужно включить в рацион определенные продукты. Какие — объяснила эксперт.
Эксперт объяснила, какую рыбу нельзя покупать
что съесть

Эксперт объяснила, какую рыбу нельзя покупать

Главное при выборе рыбы — безопасность, поскольку этим продуктом легко отравиться. Как купить хорошую и качественную рыбу и какую брать нельзя, объяснила специалист.
Аватар автора
Надежда П.
7 видов азиатских пельменей
что съесть

7 видов азиатских пельменей / Факт дня

В азиатской кухне есть несколько видов пельменей, которые различаются тестом, начинкой и формами.
Нутрициолог указала на продукты, которые надо есть при дефиците солнца
что съесть

Нутрициолог указала на продукты, которые надо есть при дефиците солнца

Осенью и зимой, когда солнца практически нет, специалисты рекомендуют есть больше продуктов с высоким содержанием различных витаминов, чтобы справиться с упадком сил и плохим настроением.
Американский диетолог рассказала о пользе киви
что съесть

Американский диетолог рассказала о пользе киви

Киви — популярный продукт, который нужно чаще есть осенью. Специалисты называют плод суперфудом и считают, что в нем содержатся все витамины, необходимые для здоровья, особенно в холодное время года.
Эксперты указали на пользу болгарского перца
что съесть

Эксперты указали на пользу болгарского перца

Болгарский перец — доступный и популярный сезонный продукт, который можно найти в любом супермаркете. Какими полезными свойствами он обладает и кому его нужно есть, рассказали эксперты.
Медики дали советы по питанию после COVID-19
что съесть

Медики дали советы по питанию после COVID-19

Реабилитация после перенесенной коронавирусной инфекции занимает продолжительное время, и важную роль здесь играет питание. Что нужно есть тем, кто выздоровел и хочет восстановиться быстрее?
Перечислена еда, защищающая в осенние холода
что съесть

Перечислена еда, защищающая в осенние холода

Когда температура воздуха снижается, важно пересмотреть рацион, чтобы защитить организм от вирусов и микробов. Что нужно есть, чтобы быть здоровым осенью и зимой.
Названы популярные продукты-антидепрессанты
что съесть

Названы популярные продукты-антидепрессанты

Определенные продукты способны напрямую влиять на психическое состояние: они повышают настроение и уменьшают симптомы тревожности. Что же есть, чтобы не волноваться и не поддаваться осенней хандре?
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении