Новости

Назван осенний продукт, помогающий похудеть
еда и вес

Назван осенний продукт, помогающий похудеть

Добавление в рацион некоторых продуктов поможет избавиться от лишних килограммов, уверены специалисты по питанию. На какой овощ стоит обратить внимание, рассказала эксперт.
Назван орех, необходимый для красоты кожи и волос
что съесть

Назван орех, необходимый для красоты кожи и волос

Орехи богаты витаминами, полезными жирами и минералами. Какой орех можно считать самым ценным для молодости и красоты, рассказал эксперт.
Эндокринолог сообщила, творог какой жирности лучше покупать
что съесть

Эндокринолог сообщила, творог какой жирности лучше покупать

Некоторые люди выбирают обезжиренный творог вместо жирного, считая, что этот продукт наиболее полезен. Но специалисты по питанию считают по-другому.
Медик указала на самые полезные семечки
что съесть

Медик указала на самые полезные семечки

Семечки долгое время считались нездоровым снеком, однако теперь специалисты по питанию уверены в их пользе: семечки богаты полезными веществами, необходимыми для здорового рациона.
Психиатр из Гарварда посоветовала продукты для улучшения памяти и внимания
что съесть

Психиатр из Гарварда посоветовала продукты для улучшения памяти и внимания

Продукты могут напрямую влиять на различные процессы в организме, в том числе на работу мозга. Эксперт перечислила продукты, которые необходимы для улучшения когнитивных функций.
Названы продукты, которые помогут вернуть обоняние после коронавируса
что съесть

Названы продукты, которые помогут вернуть обоняние после коронавируса

Потеря обоняния — частый побочный эффект коронавирусной инфекции. У кого-то он длится неделями и даже месяцами. Но оказывается, есть продукты, которые способны ускорить процесс выздоровления.
Токсиколог назвал места, где нельзя собирать грибы
что съесть

Токсиколог назвал места, где нельзя собирать грибы

Сезон грибов продолжается, и чтобы не навредить здоровью, обязательно нужно обращать внимание на важные моменты во время грибной «охоты». Какие именно — объясняет токсиколог.
Перечислены продукты, в которых есть необходимые для ребенка витамины
чем кормить

Перечислены продукты, в которых есть необходимые для ребенка витамины

Витамины — необходимые для развития и здоровья ребенка нутриенты, которые зачастую можно получить из продуктов. Какие из них самые важные?
Эксперт поделился, как выбрать качественные сухофрукты
что съесть

Эксперт поделился, как выбрать качественные сухофрукты

Сухофрукты — полезная альтернатива свежим фруктам, особенно зимой. Внешний вид продукта не говорит о его качестве, поэтому при покупке сухофруктов важно обратить внимание на несколько моментов.
Ученые утверждают, что плохой сон может привести к частым перекусам и лишнему весу
еда и вес

Ученые утверждают, что плохой сон может привести к частым перекусам и лишнему весу

Исследователи нашли прямую связь между набором веса и недосыпом. Согласно новой масштабной работе, плохой сон может повысить риск различных заболеваний, в том числе ожирения.
Перечислены ПП-продукты, которые зря считаются полезными
здоровая еда

Перечислены ПП-продукты, которые зря считаются полезными

Некоторая еда напрасно считается здоровой и полезной, особенно для людей, которые стараются соблюдать правила здорового питания. Эксперт назвала продукты, которые не такие полезные, как кажется.
Диетолог прокомментировала пользу рапсового масла для здоровья
что съесть

Диетолог прокомментировала пользу рапсового масла для здоровья

Рапсовое масло считается одним из самых полезных, наряду с оливковым. Продукт получают из семян цветущего растения рапса. Для чего нужно рапсовое масло и в чем его польза, прокомментировала диетолог.
Эксперт рассказала, кому нужно есть манго и как его выбирать
что съесть

Эксперт рассказала, кому нужно есть манго и как его выбирать

Манго уже перестало быть труднодоступным экзотическим фруктом: его можно найти в любом супермаркете. Чем оно полезно и как правильно выбирать, рассказала эксперт.
Названы продукты, которые нужно исключить из рациона после 45 лет
здоровая еда

Названы продукты, которые нужно исключить из рациона после 45 лет

После 45 лет в организме происходит перестройка: некоторые продукты и жирная еда с консервантами и трасжирами могут с трудом перевариваться. Эксперт ответила, от какой пищи лучше отказаться, а какая вызывает опасные заболевания.
Ученые выяснили, какие продукты могут защитить от деменции
что съесть

Ученые выяснили, какие продукты могут защитить от деменции

Около 24 миллионов человек во всем мире живут с болезнью Альцгеймера, и каждые 20 лет это число будет удваиваться. Поэтому поиск решений, направленных на лечение болезни, — приоритетный для ученых во всем мире.
Врач указала на продукты, которые не стоит есть перед сном
что съесть

Врач указала на продукты, которые не стоит есть перед сном

От хорошего сна зависит здоровье всего организма — важно спать не менее семи-восьми часов в день. Специалисты по питанию рассказали, употребление каких продуктов нужно исключить из вечернего рациона.
Названы продукты для новогоднего стола, которые нужно купить уже сейчас
что съесть

Названы продукты для новогоднего стола, которые нужно купить уже сейчас

Подготовиться к празднику заранее — всегда полезно. Если вы тоже задумываетесь, что приобрести по максимально выгодным ценам, вот перечень продуктов и товаров, которые стоит купить впрок: они точно пригодятся и будут радовать своим присутствием в домашних кладовых.
Перечислены три лучших бюджетных суперфуда
что съесть

Перечислены три лучших бюджетных суперфуда

Дорогие продукты не всегда бывают самыми полезными. Специалист рассказала о продуктах-лидерах по содержанию питательных веществ, которые стоят гораздо дешевле модных суперфудов.
Как питаться при коронавирусе
здоровая еда

Как питаться при коронавирусе / Объясняют врачи

Случаи заболевания ковидом в России увеличиваются неделя за неделей. Врачи уверены, что облегчить течение болезни поможет правильная диета, богатая витаминами и питательными веществами. Что нужно есть во время заболевания и как восстановить иммунитет после вируса — рассказывают эксперты.
В «Бургер Кинге» начали продавать соевые наггетсы
еда не дома

В «Бургер Кинге» начали продавать соевые наггетсы

Сеть фастфуда тестирует продажу растительных наггетсов, спустя почти два года после выпуска бургера с котлетой на основе соевого мяса.
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении