Пюре из красной смородины

Пюре из красной смородины

Такая ягода, как красная смородина, является очень полезным продуктом для организма. В ней содержится большое количество железа и калия, которые необходимы для здоровья и жизненной активности. Приготовьте пюре из красной смородины! Это простое и быстрое в приготовлении блюдо можно добавлять в кашу, подавать к мороженому или другим десертам или просто подать к столу вместо варенья. Приятного аппетита!
Калории
43 кКал
Белки
0,6 грамм
Жиры
0,2 грамм
Углеводы
7,7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

300 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте ягоды смородины, тщательно промойте их.

Шаг 1

Отделите ягоды от веточек и сложите в чашу блендера.

Шаг 2

Измельчите ягоды блендером до однородности.

Шаг 3

Выложите пюре в порционные тарелки. Блюдо готово!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Ммммммм
имба
10.07.25 в 15:05
валентина Ф.
Мммм
15.02.22 в 09:13

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении