Конфеты без сахара

Конфеты без сахара

Полезные конфеты из простых ингредиентов.
Калории
319,88 кКал
Белки
5,81 грамм
Жиры
24,69 грамм
Углеводы
18,38 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

2 шт. = 300 г
 по желанию
180 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Разомните вилкой 2 банана.

Шаг 2

Добавьте туда кокосовую стружку, порезанный орех (если консистенция будет слишком жидкой, можно покрошить печенье). Все перемешать и сформировать кружочки. Убрать в морозилку на 5-10 минут.

Шаг 3

Растопить шоколад (я добавляю немного молока и ставлю в микроволновку на 1-2 минуты), добавить порубленный орех.
Важно: молока должно быть совсем немного. Я добавила много, и шоколад на конфетах не застыл хорошо.

Шаг 4

Обвалять каждый шарик в шоколаде и положить на сеточку, чтобы стек лишний шоколад, снизу подложить тарелку. Сеточки у меня не нашлось, я положила сразу на тарелку и в морозильник на 5-10 минут.

произвести впечатление

Готовые конфеты после морозильника можно переложить в другую чистую тарелку, полить немного белым шоколадом (по желанию) и наслаждаться вкусными, а главное полезными конфетами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении