Малосоленая скумбрия за 2 часа

Малосоленая скумбрия за 2 часа

Из замороженной сырой скумбрии получается прекрасная нежная вкусная малосоленая рыбка.
Калории
157,56 кКал
Белки
14,46 грамм
Жиры
10,48 грамм
Углеводы
1,32 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
2 часа
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
1 шт. = 80 г
2 ст. л. = 50 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Скумбрию промыть, просушить бумажным полотенцем. Нарезать на кусочки шириной 2 см. Предварительно удалить голову, хвост, плавники.

Шаг 2

Каждый кусочек рыбы посолить со всех сторон, насыпать внутрь и сложить в глубокую тарелку. Накрыть крышкой и поставить в холодильник на 2 часа ровно.

Шаг 3

Затем каждый кусочек промыть под проточной холодной водой и просушить на салфетке.

Шаг 4

Выложить на тарелку слоями. Слой лука кольцами, слой скумбрии. Так 2 раза.

Шаг 5

Залить растительным маслом и убрать в холодильник.

произвести впечатление

При подаче лук пропитается растительным маслом и будет ещё вкуснее.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении