
Арахис в глазури из чеснока и соевого соуса
Покупая готовый арахис с приправами в пакетах, вы берете "кота в мешке". Никогда не узнаешь из сырья какого качества он приготовлен и какие вредные компоненты (ароматизаторы, консерванты, усилители вкуса) использовал производитель. Поэтому намного проще и полезнее приготовить его дома с любимыми специями из ореха высокого качества.
- Калории
- 474,12 кКал
- Белки
- 17,11 грамм
- Жиры
- 32,43 грамм
- Углеводы
- 30,79 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Арахис, Злаки, содержащие глютен, Кунжут, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 200 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| 5 г | |
| 75 г | |
| 15 мл = 15 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте арахис хорошего качества, орехи должны быть гладкие, без видимых повреждений и испорченности. Также не мало важен запах, он не должен пахнуть плесенью или сыростью.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Если вы купили нечищеный арахис, то помойте его в дуршлаге под проточной водой. Затем обжарьте до легкого потрескивания на на сковороде без масла, остудите и снимите шелуху.
Шаг 1
В миске смешайте соевый соус, кунжутное масло, всыпьте сахар, соль и измельченный чеснок. Арахис слегка прогрейте на сухой сковороде.
Шаг 2
Орехи пересыпьте в миску к соусу и быстрыми движениями перемешайте. Затем ароматную смесь переложите на противень, застреленный пергаментной бумагой, и запекайте в духовке в течение 10-15 мин при 160 С.
произвести впечатление
Подавайте порцию арахиса на небольшой тарелке, он отлично подойдет в качестве перекуса к просмотру любимого фильма. Также его можно взять с собой в дорогу или на работу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















