Вкусный салат с консервированной фасолью

Вкусный салат с консервированной фасолью

Вкусный салат. Подойдет как для простого обеда, так и для праздничного стола.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории125,46кКал
Белки7,89грамм
Жиры3,32грамм
Углеводы17,99грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

1 банка / 380 г = 380 г
2 шт. = 240 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 60 г
200 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Можно добавить жидкость от консервированной фасоли, тогда салат будет более жидким. Можно добавить чеснок.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварите картофель и яйцо в течение 15 минут.

Шаг 2

Вскройте фасоль, слейте лишнюю жидкость.

Шаг 3

Нарежьте картофель кубиками. Добавьте к картофелю фасоль.

Шаг 4

Очистите яйцо, нарежьте кубиками, отправьте в салат.

Шаг 5

Очистите лук, измельчите, добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 6

Перемешайте, посолите. Заправьте мягким плавленым сыром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Татьяна Ч.
Вкусно. Ничего не обычного. Для разнообразия.
06.07.24 в 12:00

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении