
Вкусный молочный коктейль
Молочный коктейль имеет необыкновенно нежный и легкий аромат. Такой напиток считается источником энергии, заряжает на весь оставшийся день и поднимает настроение. Состав молочного коктейля богат кальцием, необходимый для поддержания крепкого состояния костей и мышц. Такой напиток отлично подойдет после выполнения тренировки.
- Калории
- 73,86 кКал
- Белки
- 2,31 грамм
- Жиры
- 1,88 грамм
- Углеводы
- 10,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, КлубникаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Используйте вместо овсяной крупы отруби. Они являются кладезем рекордного количества витаминов и минералов.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте клубнику.
Шаг 1
Поджарьте овсянку. Поместите ее и остальные ингредиенты в блендер. Все смешайте до однородности. Разлейте по стаканам.
произвести впечатление
Подавайте напиток охлажденным.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Даниил
Всё показано чётко 👌



















