Капуста, тушенная на сковороде

Капуста, тушенная на сковороде

Быстро и полезно, а главное вкусно.
Калории
82,86 кКал
Белки
1,72 грамм
Жиры
6,42 грамм
Углеводы
4,5 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
2 ст. л. = 34 г
2 щепотка = 2 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

С капусты снимаем верхние листы, режем ломтиками толщиной примерно 5мм. На сковороду наливаем оливковое масло, разогреваем сковороду и выкладываем порезанную капусту.

Шаг 2

Капусту солим и перчим (количество перца и приправ зависит исключительно от вашего предпочтения), мы любим поострее, если вам нужно менее острое - уменьшите колличество молотых приправ (перец).

Шаг 3

Через каждые три-пять минуты перемешиваем капусту. Обязательно жарим (тушим) с закрытой крышкой.

Шаг 4

Жарим (тушим) до готовности. Лучше пробовать, кто-то любит помягче, кто-то более хрустящую, примерное время тушения - 25 минут. Если капуста не сочная - во время тушения можно добавить 100мг тёплой воды.

Шаг 5

Подавать тёплой. По вкусу можно добавить томатную пасту или кетчуп.

произвести впечатление

Полить соусом, добавить что-то мясное. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
2
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении