Аппетитное минадльное молоко

Аппетитное минадльное молоко

Аппетитное миндальное молоко обладает различными полезными витаминами. Приготовить такой восхитительный напиток сможет даже подросток. Миндальное молоко понравится людям, которые занимаются спортом или держат диету. Если вы не знаете, как разнообразить завтрак, такой напиток вам точно подойдет.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории130,23кКал
Белки3,14грамм
Жиры9,68грамм
Углеводы8,25грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

50 г
20 г
8 г
220 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Миндаль покупайте очень внимательно. Мед замените на сахарозаменитель.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

: Миндаль насыпьте в не большую тарелочке. Воду налейте в стакан. Мед налейте в стакан. Соль насыпьте в рюмку.

Шаг 1

Миндаль насыпьте в стакан с водой, затем оставьте его на 12 часов. Промойте орехи под проточной водой, далее насыпьте в блендер и налейте стакан воды. Тщательно измельчите.

Шаг 2

Возьмите стакан, сверху поместите марлю и процедите полученную жидкость. Поместите еще раз молоко в блендер, налейте мед и насыпьте соль.

произвести впечатление

Подавайте блюдо в красивом стакане, предварительно украсьте кусочками фруктом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении