
Блинчик без глютена
Диетический блинчик без глютена и сахара.
- Калории
- 167,69 кКал
- Белки
- 8,31 грамм
- Жиры
- 6,03 грамм
- Углеводы
- 20,36 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 120 г | |
| 3 ст. л. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 54 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Смешать яйца, рис и воду, если хотите сладкий блинчик, то можете добавить сахар.
Шаг 2
Взбить все блендером.
Шаг 3
На сковороду добавить растительно масло и обжарить блинчик с двух сторон.
Шаг 4
Готово. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Можно подавать с фруктами, ягодами, вареньем, нутеллой - все на наш вкус!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















