Блинчик без глютена

Блинчик без глютена

Диетический блинчик без глютена и сахара.
Калории
167,69 кКал
Белки
8,31 грамм
Жиры
6,03 грамм
Углеводы
20,36 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
3 ст. л. = 60 г
3 ст. л. = 54 г
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Смешать яйца, рис и воду, если хотите сладкий блинчик, то можете добавить сахар.

Шаг 2

Взбить все блендером.

Шаг 3

На сковороду добавить растительно масло и обжарить блинчик с двух сторон.

Шаг 4

Готово. Приятного аппетита!

произвести впечатление

Можно подавать с фруктами, ягодами, вареньем, нутеллой - все на наш вкус!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении