17 июня 2022
  • erid: nyi26TK8SykfdUaToRKjz4aHK8CH6uRH
Картофель на пару

Картофель на пару

Что может быть вкуснее картошки со сливочным маслом и свежим укропом? И самый полезный способ приготовления — в пароварке. Именно так картофель сохранит все свои витамины. Кроме того, в этом случае вам не придется следить за процессом. Достаточно загрузить овощ в пароварку, включить подходящий режим и дождаться звукового сигнала. Не жалейте зелени при подаче. Чем ее будет больше, тем вкуснее получится. При желании можно использовать ассорти из зелени: укроп, петрушку и зеленый лук.
Аватар пользователя

Автор: Евгений Москвин,
кулинарный редактор Food.ru

Калории132,78кКал
Белки1,9грамм
Жиры7,54грамм
Углеводы14,34грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

1 кг = 1000 г
100 г
 по вкусу
50 г
Сделать полезнее:
Чтобы сократить количество калорий, масла возьмите меньшее количество, чем указано в рецепте.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Картофель «Выгодно и удобно» помойте и почистите. Нарежьте на средние кусочки. Укроп Global Village хорошо промойте, обсушите бумажными полотенцами, измельчите. Достаньте пароварку.

Шаг 1

Загрузите картошку «Выгодно и удобно» в пароварку. Налейте в резервуар пароварки воду, не доходя до максимальной отметки. В емкость на решетку выложите равномерно картофель. Поставьте таймер на нужный режим. Картофелю предстоит готовиться примерно 30 минут.

Шаг 2

Завершите приготовление. Масло «Станция молочная» растопите. Выложите готовый картофель на тарелки, полейте растопленным маслом «Станция молочная» и щедро посыпьте зеленью Global Village.

произвести впечатление

Подавайте картофель на стол, пока он еще не остыл.
  • Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Агроторг», ИНН 7825706086, рекламодатель ЕРИР #e-Alg-recipe-143698
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Лина Р.
обалденный картофель
26.11.22 в 17:02
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении