Жареные яйца с помидорами на сковороде

Жареные яйца с помидорами на сковороде

Простой рецепт из яиц и помидоров, который отлично подойдёт на завтрак.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории132,87кКал
Белки6,7грамм
Жиры9,88грамм
Углеводы2,84грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

6 шт. = 360 г
3 шт. = 270 г
1 шт. = 80 г
2 ст. л. = 34 г
1 ч. л. = 3 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Помойте яйца, помидоры и лук.

Шаг 1

Помидоры нарежьте полукольцами.

Шаг 2

Лук нарежьте мелким кубиком.

Шаг 3

Разбейте яйца и добавьте универсальную приправу.

Шаг 4

Добавьте черный молотый перец по вкусу.

Шаг 5

Перемешайте при помощи вилки.

Шаг 6

В сковороде разогрейте подсолнечное масло и отправьте помидоры с луком обжариваться 2-3 минуты.

Шаг 7

Доведите помидоры до состояния пюре.

Шаг 8

Вылейте яичную смесь в сковороду.

Шаг 9

Обжаривайте, пока яйца полностью не схватятся.

Шаг 10

Приятного аппетита!

произвести впечатление

По желанию можно украсить блюдо укропом, книзой или любой другой зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении