
Бутерброды с тунцом
Иногда хочется поесть вкусно и приготовить быстро. Один из таких рецептов — бутерброды с тунцом. Они получаются не только вкусные, но и очень сытные.
- Калории
- 182,58 кКал
- Белки
- 17,25 грамм
- Жиры
- 11,3 грамм
- Углеводы
- 2,53 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 1 банка / 250 г = 250 г | |
| 1 шт. = 18 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 2 ст. л. = 50 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить продукты: тунец, плавленный сыр, яйца, чеснок, майонез.
Шаг 1
Отварить яйца и натереть на крупной терке. Натереть там же плавленный сыр. Тунец размять вилкой. Чеснок натереть на мелкой терке.
Шаг 2
Смешать все ингредиенты, заправить майонезом и отправить в холодильник охлаждаться.
Шаг 3
Готовую смесь намазать на кусочки хлеба.
произвести впечатление
При подаче бутерброды можно посыпать свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















