Компот из сухофруктов

Компот из сухофруктов

Почти у всех есть воспоминания, связанные с компотом из сушеных фруктов. Кто-то впервые попробовал его в садике, кто-то только в школе, а для кого-то это был повседневный домашний напиток, о пользе которого в красках рассказывали родители. И были правы, потому что компот действительно способен дать организму много полезного всего за несколько минут. В напитке есть вещества, которые помогают избавиться от токсинов, укрепить иммунитет и устранить сезонную депрессию.
Калории
41,67 кКал
Белки
0,5 грамм
Жиры
0 грамм
Углеводы
10,83 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для напитка

500 г
2,5 л = 2500 г
Заказать продукты
Сделать разнообразнее:
Добавьте в напиток немного сахара или меда.

Видео рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Залейте сухофрукты 500 мл горячей воды и оставьте на 5 минут, затем слейте воду и промойте сухофрукты под проточной водой.

Шаг 1

Поместите сухофрукты в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума и варите в течение 30 минут.

Шаг 2

Оставьте компот в остывать в кастрюле, затем процедите и подавайте.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.7
Рейтинг из 14 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Юрий Н.
Пол кило сухофруктов на 2,5л воды ты серьезно?
03.02.26 в 06:23
Александр
очень вкусно
10.02.24 в 18:14

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении