
Коктейль «Четыре злака» с ореховым сиропом
Смузи из четырех злаков на молоке с ореховым топпингом.
- Калории
- 166,94 кКал
- Белки
- 4,97 грамм
- Жиры
- 2,48 грамм
- Углеводы
- 31,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 200 г | |
| 25 г | |
| 25 г | |
| 25 г | |
| 25 г | |
| 25 г | |
| 20 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Смешайте четыре злака.
Шаг 2
Добавьте сахар.
Шаг 3
Добавьте ореховый сироп.
Шаг 4
Добавьте молоко.
Шаг 5
Пробейте блендером до однородной массы.
произвести впечатление
Украсьте и подавайте порционно.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















