Тушеные овощи с брюссельской капустой и мясом
Вкусное и полезное блюдо.
- Калории
- 151,75 кКал
- Белки
- 8,23 грамм
- Жиры
- 11,69 грамм
- Углеводы
- 4,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 300 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 4 ст. л. = 68 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо нарезаем мелкими кубиками, болгарский перец шинкуем полосками. В сковороду наливаем растительное масло и выкладываем туда мясо и перец. Обжариваем около 5 минут.
Шаг 2
Добавляем мелко нарезанный лук.
Шаг 3
Посыпаем специями. Добавляем соль.
Шаг 4
Выкладываем капусту. Перемешиваем. Жарим 20 минут под крышкой на среднем огне.
произвести впечатление
Подаем блюдо порционно. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор
Наталья, спасибо, что обратили внимание! Мы уже исправили ошибку в рецепте.
Наталья Б.
это не брокколи
