
Завтрак с карибской смесью в хлебе
Вкусный и красивый завтрак.
- Калории
- 154,75 кКал
- Белки
- 7,02 грамм
- Жиры
- 5,87 грамм
- Углеводы
- 16,13 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 ломтик = 70 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 100 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Карибскую смесь овощей потушите минут десять. Посолите.
Шаг 2
Из ломтиков хлеба вырежьте середину.
Шаг 3
Положите ломтики хлеба на сковороду, смазанную растительным маслом. В середину выложите карибскую смесь.
Шаг 4
Залейте взбитым вилкой яйцом. Обжарьте с двух сторон.
произвести впечатление
Подавайте сразу после приготовления.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















