Яблоки с медом в микроволновке

Яблоки с медом в микроволновке

Возьмите сочные, ароматные и крепкие яблоки, наполните их медом и запеките в микроволновке. Остудите, посыпьте воздушной сахарной пудрой — и вкусный десерт готов! Приготовление займет не более получаса. Яблоки пропитаются медом и дадут много сладкого тягучего сиропа. Отличный рецепт для осеннего вечера.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории60,38кКал
Белки0,39грамм
Жиры0,37грамм
Углеводы15,38грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

4 шт. = 600 г
50 г
 по желанию
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте для приготовления зеленые яблоки. Такие сорта гипоаллергенны, содержат меньше калорий и больше витаминов, чем красные и желтые плоды. Мед используйте натуральный, без сахара и других добавок.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Садовые яблоки можно просто хорошо ополоснуть водой, а если вы используете фрукты из магазина, перед приготовлением натрите их смесью лимонного сока и соды, а затем помойте теплой водой. Это поможет снять восковой налет.
Подготовьте глубокую емкость для запекания. Яблоки начнут выделять сок, который из плоской тарелки может вылиться. Для подготовки фруктов вам понадобится также острый нож.
Для запекания лучше всего подходят кисло-сладкие, крупные яблоки с плотной мякотью. Мед можно взять цветочный, гречишный, липовый, акациевый и другие.

Шаг 1

Срежьте верх яблока высотой примерно 1-2 см. Из него получится «крышечка». Для блюда выбирайте яблоки ровной формы, чтобы они не заваливались на один бок при запекании.

Шаг 2

Острым ножом удалите ножки и семенные коробочки у яблок.

Шаг 3

Сделайте углубления в яблоках в виде конуса. Для этого часть мякоти нужно вырезать.

Шаг 4

На кожуре яблок сделайте 5-6 проколов зубочистками, чтобы кожица в процессе приготовления не лопнула.

Шаг 5

Выложите яблоки в форму для запекания. Если плоды больших размеров и не входят в микроволновку, запекайте по отдельности — по одной или две штуки. В каждое углубление выложите по чайной ложке меда. На этом этапе яблоки можно для вкуса и пользы припудрить корицей, ванилином или сушеным имбирем. Мед с ягодными добавками лучше не брать, чтобы не перебить вкус яблок.

Шаг 6

Накройте яблоки срезанными верхушками и поставьте форму в микроволновку. Запекайте на мощности 800 ватт 15 минут.

Шаг 7

Через 10 минут после начала запекания проверьте готовность яблок — они должны стать мягкими, но не развалившимися.
Чтобы сделать яблоки в микроволновке питательнее, добавьте в начинку мелко нарезанные сухофрукты и орехи.

произвести впечатление

Остудите яблоки с медом, посыпьте сахарной пудрой и подайте десерт на стол.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 11 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении