
Бланшированная фасоль на зиму
Заготовки из овощей на зиму — очень полезное дело.
Как удобно для хозяйки, когда у тебя есть морозильная камера и много полезных заготовок.
- Калории
- 24,97 кКал
- Белки
- 2,5 грамм
- Жиры
- 0,3 грамм
- Углеводы
- 3,7 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Фасоль приготовить для бланширования. У фасоли обрезать хвостики с двух сторон. Нарезать фасоль кусочками длиной 2-3 сантиметра.
Шаг 2
Помыть фасоль под проточной водой.
Шаг 3
В кастрюле закипятить воду. Добавить соль по вкусу и лимонную кислоту. Фасоль отварить в течение 5 минут после закипания.
Шаг 4
Затем фасоль поместить в холодную воду. При этом шаге у фасоли останавливается процесс варки, и фасоль сохраняет свой цвет.
Шаг 5
Откинуть фасоль на сито. Просушить на полотенце.
Шаг 6
Разложить порционно по пакетам. Заморозить. Для приготовления замороженную фасоль не нужно предварительно размораживать.
произвести впечатление
Бланшированную фасоль тушить с овощами. Приготовить из нее запеканку или подать в качестве гарнира к мясному блюду.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

















