Яичный ролл с сыром

Яичный ролл с сыром

Яичный ролл с сыром отлично подойдет на завтрак. С аппетитом едят даже дети.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории192,2кКал
Белки16,03грамм
Жиры16,11грамм
Углеводы2,78грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
30 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте продукты.

Шаг 1

Куриное яйцо хорошо помыть. Разбить в тарелку и перемешать вилкой. Посолить по вкусу.

Шаг 2

Сыр натереть.

Шаг 3

На разогретую сковороду, смазанную маслом, вылить яичную смесь, но не всю, примерно половину.

Шаг 4

Сверху посыпать сыром.

Шаг 5

Лопаткой свернуть в ролл, но не до конца.

Шаг 6

Оставить небольшой хвостик и подвинуть ролл на край сковороды.

Шаг 7

Вылить оставшуюся смесь.

Шаг 8

Посыпать ролл сыром. Подождать, когда сыр немного прихватится.

Шаг 9

Свернуть ролл до конца и готовить еще пару минут.

произвести впечатление

Подавать блюдо нужно сразу, пока ролл горячий. Для удобства можно разрезать на две части.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении