
Морковные чипсы
Натуральные морковные чипсы не только очень просто и быстро готовятся, но и не вредят здоровью и фигуре. Они получаются хрустящими и ароматными. Морковь обладает натуральной сладостью, поэтому чипсы из этого корнеплода можно готовить и в сладком варианте, а также в остром или соленом.
- Калории
- 74,27 кКал
- Белки
- 1,32 грамм
- Жиры
- 4,14 грамм
- Углеводы
- 6,93 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для основного блюда
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,25 г | |
| 0,25 ч. л. = 1,75 г | |
| 4 шт. = 400 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Выбирайте морковь из нового урожая, так как в молодом овоще больше витаминов.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и почистите морковь.
Шаг 1
Нарежьте морковь очень тонкими кружочками при помощи ножа.
Также можно воспользоваться слайсером или специальной теркой.
Шаг 2
Переложите кружочки морковки в миску, полейте маслом.
Шаг 3
Смешайте в небольшой миске сушеный чеснок, черный молотый перец и соль. Добавьте специи в миску с морковкой и тщательно перемешайте.
Можете взять любые другие специи по своему вкусу: смесь перцев, прованские травы, корицу или мускатный орех.
Шаг 4
Выложите морковь на плоскую тарелку в один слой и отправьте в микроволновку на 3 минуты при максимальной мощности.
Шаг 5
Аккуратно переверните каждый кружок моркови и снова поставьте в микроволновку на 3 минуты.
Выложите готовые чипсы на бумажные полотенца.
произвести впечатление
Посыпьте морковные чипсы паприкой и хлопьями розового перца перед подачей.
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Амина, для приготовления этого блюда используйте мощность 800-900 Ватт и накрывайте блюдо защитным колпаком.
Амина Х.
не советую, ерунда какая то, чуть микраволновка не взорвалась, зря морковь испортила 😡
Виктория В.
Легко пиготовить
Катя К.
вкусно, советую



















