
Пирожное «Нутовый орешек»
Отличный рецепт без сахара, в качестве сладости добавлены финики. В составе есть нут, в котором много белка. Полезный и очень вкусный десерт!
- Калории
- 308,73 кКал
- Белки
- 10,41 грамм
- Жиры
- 7,39 грамм
- Углеводы
- 53,09 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В блендере измельчите нут до кашицы.
Шаг 2
Замочите в горячей воде финики на 10 минут.
Шаг 3
Очистите миндаль.
Шаг 4
В блендер отправьте миндаль, кэроб и замоченные финики без косточки. Перетрите все до состояния каши.
Шаг 5
Соедините две массы и добавьте воду. Тщательно перемешайте.
Шаг 6
Из получившейся массы скатайте шарики. Обваляйте их в кэробе.
Шаг 7
Выложите заготовки на дощечку. Отправьте в морозильную камеру на 15 минут, затем достаньте.
произвести впечатление
Подавайте десерт с любимыми горячими напитками. Как украшение сверху можете положить орешек.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















