Ягодное мороженое из кефира

Ягодное мороженое из кефира

Сливочное домашнее мороженое очень вкусное, но не менее калорийное, чем покупное. Замените сливки нежирным кефиром, добавьте ягоды и немного сахара. Получится десерт без вреда для фигуры, к которому подойдет любой топинг по вкусу. Замораживать мороженое из кефира лучше в небольшой форме, так как оно тверже сливочного и из большой формы его будет труднее доставать. Идеально взять порционные формочки для фруктового льда с палочками.
Калории
122,15 кКал
Белки
1,5 грамм
Жиры
1,18 грамм
Углеводы
24,32 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа 40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Клубника, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для основного блюда

4 шт. = 100 г
2 ст. л. = 50 г
0,5 стакан = 103 г

Для подачи

 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте клубнику, удалите чашелистики и промокните ягоды бумажным полотенцем. Подготовьте кастрюлю или сотейник, миску, миксер и порционные формочки для мороженого с палочками.

Шаг 1

Разрежьте ягоды на 2-3 части, положите их в кастрюлю или сотейник. Всыпьте к ягодам сахар и поставьте посуду на средний огонь.

Шаг 2

Дайте ягодной массе закипеть и проварите ее, постоянно помешивая, 5-6 минут, пока сахар полностью не растает. Снимите сотейник с огня и полностью остудите массу.

Шаг 3

Перелейте клубничную массу в миску. Налейте к ней кефир и хорошо взбейте все миксером, чтобы масса загустела до консистенции крема.

Шаг 4

Выложите кефирно-клубничную массу в форму. Поместите в морозильник минимум на 2-3 часа.

произвести впечатление

Подайте мороженое из кефира с кленовым сиропом и ломтиками свежей клубники.
Сделать полезнее:
Вместо белого сахара возьмите коричневый тростниковый или мед.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.2
Рейтинг из 23 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении