Банановый коктейль с шоколадной крошкой

Банановый коктейль с шоколадной крошкой

Настоящая углеводная бомба! Густой и питательный коктейль помогает восполнить силы после тренировок и повышает настроение. Если дома нет мороженого, сливки с ванильным сахаром придут ему на замену.
Калории
142,5 кКал
Белки
2,32 грамм
Жиры
6,23 грамм
Углеводы
19,01 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

150 г
80 мл = 80 г
20 г
4 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Подготовьте блендер, почистите банан.

Шаг 1

Нарежьте банан и отправьте в чашу блендера. Горький шоколад натрите на терке, соедините с ванильным сахаром и добавьте к банану. Залейте все сливками.

Шаг 2

Аккуратно взбивайте в течение минуты. Затем наполните стакан получившимся густым коктейлем.

произвести впечатление

Посыпьте сверху оставшейся шоколадной крошкой и подайте к сдобной выпечке.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении