Банановый молочный коктейль с мороженым

Банановый молочный коктейль с мороженым

Густой молочный коктейль с бананами и мороженым подойдет для сладкого полдника или перекуса в жару. Чтобы сделать напиток более сытным, добавьте немного овсяных хлопьев. Еще можно дополнить коктейль клубникой, арахисовой или шоколадной пастой. Интересной получится и кофейная вариация напитка с эспрессо или ложкой растворимого кофе.
Калории
99,76 кКал
Белки
2,33 грамм
Жиры
3,42 грамм
Углеводы
14,95 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
американская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для коктейля

2 шт. = 300 г
2,25 стакан = 450 г
120 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
1 ст. л. = 25 г
1 щепотка = 1 г
 по вкусу

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Очистите бананы и нарежьте крупными кусочками. Подготовьте блендер, два высоких стакана и трубочки.
Ломтики банана можно заранее заморозить, тогда коктейль будет густым и холодным.

Шаг 1

Положите в чашу блендера нарезанные бананы, добавьте холодное молоко, мороженое, ванильный экстракт и щепотку соли. Добавьте несколько кубиков льда.
Заранее проверьте, справиться ли ваш блендер со льдом. Если мощности не хватает, возьмите вместо льда замороженные бананы.

Шаг 2

Добавьте сахар или мед, если любите напитки послаще.

Шаг 3

Включите блендер на высокую скорость и взбивайте 30–45 секунд до однородности. При необходимости добавьте больше молока или мороженого.

произвести впечатление

Разлейте коктейль по охлажденным стаканам. Украсьте долькой свежего банана, каплями меда и щепоткой корицы. Подавайте с трубочкой.
Чистые стаканы перед подачей можно убрать в морозилку на 5 минут. Для красивой подачи обмакните края стаканов в лимонный сок, а затем в сахарную пудру — получится красивая каемка. Сверху можно добавить взбитые сливки и цветную посыпку или тертый шоколад.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении